1 łyżka miodu lub syropu klonowego
1/2 banana (opcjonalnie)
Garść orzechów, nasion lub suszonych owoców
Cynamon (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Płatki owsiane włóż do garnka i zalej mlekiem lub napojem roślinnym.
Gotuj na małym ogniu przez około 5-7 minut, aż płatki staną się miękkie i wchłoną większość płynu.
Jeśli chcesz, dodaj miód lub syrop klonowy dla delikatnej słodyczy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wiśniowa rozkosz z waniliowym budyniem: pyszne ciasto pełne owoców
Przepraszam, że tak powiem, ale wychodzą niesamowite!!! Więc róbcie je często
Jak zrobić sok detoksykujący oczyszczający wątrobę
Jak prawidłowo podlewać storczyki, aby kwitły przez całe życie? Oto niezawodna metoda!