Zdrowy wybór: Dlaczego 1 szklanka płatków owsianych to lepsza opcja niż pizza?
Pod koniec gotowania dodaj pokrojonego banana oraz cynamon, jeśli lubisz jego smak.
Zdejmij z ognia i dokładnie wymieszaj.
Na wierzch posyp orzechami, nasionami lub suszonymi owocami.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Płatki owsiane najlepiej smakują na ciepło, tuż po przygotowaniu.
Można je podać z dodatkowymi owocami sezonowymi lub jogurtem.
Jeśli masz nadmiar, przechowuj je w lodówce do 2 dni. Przed podaniem podgrzej w mikrofali lub na patelni, dodając odrobinę mleka, by przywrócić kremową konsystencję.
Warianty:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wystarczy ta szklanka, a orchidea będzie kwitła nieprzerwanie przez 4 sezony
Co wąsy podbródkowe mogą powiedzieć o Twoim zdrowiu?
Pieczony kurczak i ziemniaki: prosta wskazówka na pyszny posiłek
Sekret Ratujący Życie: Jak Imbir w Samochodzie Może Uratować Twoje Zdrowie