Wprowadzenie
Jelita to kluczowy element naszego układu trawiennego, a ich prawidłowa praca ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Regularne oczyszczanie jelit z toksyn i nagromadzonych substancji może przyczynić się do poprawy trawienia, zwiększenia energii oraz wspomagać procesy odchudzania. Jednym ze skutecznych sposobów na oczyszczanie jelit i wspomaganie metabolizmu jest picie świeżo przygotowanego soku, który w naturalny sposób wspiera nasz organizm. Przedstawiamy przepis na pyszny sok, który pomoże Ci zadbać o zdrowie i sylwetkę.
Składniki:
2 marchewki (bogate w błonnik i witaminy)
1 jabłko (źródło błonnika i witamin, szczególnie C)
1 ogórek (oczyszcza organizm z toksyn)
1/2 cytryny (źródło witaminy C, wspomaga metabolizm)
1 cm kawałek imbiru (działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie)
1 łyżka miodu (naturalny słodzik z właściwościami antybakteryjnymi)
1 szklanka wody kokosowej (nawadnia i dostarcza elektrolitów)
Yo Make również polubił
Ciasto śliwkowe z dżemem: przepis na miękki i pyszny deser kredensowy
Ten Naturalny Nawóz Pomaga Storczykowi Zachować Zdrowie przez 4 Sezony
Kawa: naturalna alternatywa dla botoksu – najlepsze przepisy na maseczki kawowe dla promiennej skóry
Zupa z szynki wieprzowej gotowanej na wolnym ogniu z aromatycznymi ziołami i suszonymi pomidorami