Reklama
Reklama
Reklama

Wegański Hiszpański Inspirujący Przepis z Brokułami – Smak Półwyspu Iberyjskiego

1 duży brokuł, podzielony na różyczki
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
3 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 cebula, drobno posiekana
1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski
1 puszka pomidorów krojonych (lub 3 świeże pomidory, obrane i posiekane)
1 łyżeczka wędzonej papryki (pimentón)
1/2 łyżeczki słodkiej papryki
1/2 łyżeczki kuminu
1/2 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, dla pikantnego akcentu)
1/4 szklanki oliwek (czarnych lub zielonych), pokrojonych w plasterki
1/4 szklanki migdałów lub orzeszków piniowych (uprażonych)
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Opcjonalnie: 1 łyżka octu balsamicznego lub soku z cytryny dla orzeźwienia
Sposób przygotowania:
Przygotowanie brokułów:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czy należy płukać mieloną wołowinę przed gotowaniem? Mit czy konieczność?

Przyprawy: sól, pieprz, papryka wędzona (Opcjonalnie) 100 ml bulionu wołowegoSposób przyrządzenia: Jeśli decydujesz się na płukanie mięsa, umieść je na ...

Skuteczny sposób na myszy w ogrodzie: Naturalny płyn, który je odstraszy w kilka godzin

Spryskiwanie ogrodu: Aby skutecznie pozbyć się myszy z ogrodu, wystarczy spryskać płynem miejsca, w których często je widzisz, np. w ...

Pewna krawcowa z sześćdziesięcioletnim doświadczeniem podzieliła się ze mną tym sekretem!

Oto kilka praktycznych, łatwych do zastosowania wskazówek, które pomogą Ci nawlec igłę: Metoda szczoteczki do zębów Weź starą szczoteczkę do ...

Dowiedz się, jak oczyścić 15 kilogramów odpadów z jelita grubego w nocy

Pij herbatę imbirową: Picie herbaty imbirowej przed pójściem spać przyśpiesza metabolizm i układ trawienny. Wystarczy zalać szklanką gorącej wody mały ...

Leave a Comment