Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Wegańskie Chrupiące Brokuły z „Serem” – Zdrowa i Smaczna Alternatywa!

1 duży brokuł, podzielony na różyczki
1/2 szklanki nerkowców (namoczonych przez co najmniej 4 godziny)
2 łyżki drobno posiekanej cebuli
2 ząbki czosnku, posiekane
2 łyżki drobno startej marchewki
1/4 szklanki drobnych płatków drożdżowych (dla serowego smaku)
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka papryki wędzonej
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
1-2 łyżki oliwy z oliwek
1/4 szklanki wody (opcjonalnie, do uzyskania odpowiedniej konsystencji)
1/2 szklanki bułki tartej (opcjonalnie, dla większej chrupkości)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie nerkowców:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odkryj ten „chwast” w swoim ogrodzie: mało znany superfood

Pięć niesamowitych korzyści zdrowotnych białego amarantusa Lepsze dotlenienie mózgu Dzięki dużej zawartości żelaza i kwasu foliowego wspomaga prawidłowe krążenie krwi ...

Dlaczego pranie w 40 stopniach może zniszczyć Twoje ubrania i jak temu zapobiec

Wybór programów prania w zależności od rodzaju odzieży Sposób przyrządzenia: Wybierz odpowiednią temperaturę prania: Wiele osób uważa, że pranie w ...

Gruszki Pieczone z Serem i Orzechami – Wykwintna Przystawka, która Zachwyci Gości

. Posyp orzechami włoskimi, lekko je dociskając do farszu. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 25–30 minut, aż ...

Winogrona – Naturalna Bomba Smaku i Zdrowia! Odkryj Ich Sekrety

1 łyżka soku z cytryny Opcjonalnie: świeże listki miętySposób przyrządzenia: Dokładnie umyj winogrona i osusz je papierowym ręcznikiem. Przekrój je ...

Leave a Comment