1 średni burak obrany i posiekany
2 średnie marchewki obrane
1 jabłko wydrążone i pokrojone w plasterki
1-calowy kawałek świeżego imbiru obrany
Sok z 1 cytryny
1-2 szklanki wody (dostosuj w zależności od pożądanej konsystencji)
Instrukcje:
Przygotowanie składników:
Obierz i pokrój buraki na mniejsze kawałki, aby łatwiej je zmiksować.
Obierz marchewki i pokrój je na kawałki.
Wydrąż i pokrój jabłko, usuwając pestki.
Obierz imbir i pokrój go na małe kawałki, aby łatwo go zmiksować.
Wyciskanie soku:
Do blendera lub sokowirówki dodaj buraki, marchewki, jabłko, imbir i sok z 1 cytryny.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Domowa Pizza – Przepis na Idealną Włoską Pizzę
„Racuchy na jogurcie: Delikatne i puszyste przysmaki w kilka chwil”
Tajemnica Smakowitej Patelni Warzywnej – Szybko, Zdrowo i Kolorowo! “Rewolucja na Talerzu!” – krzykną Twoi Bliscy z Zachwytu!
Łatwe taquitos z czarnej fasoli na szybką przekąskę