Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka w 15 minut: Szybki, zdrowy i pyszny sposób na smaczny posiłek!

2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1/2 cytryny
Sól i pieprz do smakuSposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw:
Paprykę, ogórek i pomidorki koktajlowe umyj dokładnie. Paprykę i ogórek pokrój w drobną kostkę, a pomidorki na połówki lub ćwiartki, w zależności od wielkości.

Kukurydza i sałata:
Otwórz puszkę kukurydzy i odsącz ją z nadmiaru płynu. Rukolę lub sałatę lodową dokładnie umyj i osusz. Następnie porwij ją na mniejsze kawałki.

Składanie sałatki:
Wszystkie przygotowane składniki (paprykę, ogórek, pomidorki, kukurydzę i sałatę) wrzuć do dużej miski. Jeśli używasz sera feta, pokrój go w kostkę i dodaj do sałatki.

Przygotowanie sosu:
W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z cytryny. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Następnie polej przygotowaną sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Avokado-Majonez: Zdrowa, Wegetariańska Alternatywa Bez Konserwantów!

1 mały ząbek czosnku (opcjonalnie) 1-2 łyżki jogurtu greckiego (dla bardziej kremowej konsystencji) Sól i pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: ...

W Szpitalu Przebywa Czterech Mężczyzn w Ciąży – Niezwykły Przypadek Medyczny czy Pomyłka?

✅ Pacjenci trafili do niewłaściwego oddziału i sytuacja stała się viralem.🧐 Wniosek? – Ludzki błąd w szpitalach zdarza się częściej, ...

Szybki dżem truskawkowy w 15 minut: Idealny przepis na każdą okazję

Truskawki dokładnie umyj, usuń szypułki i pokrój na mniejsze kawałki. Jeśli chcesz, aby dżem miał gładką konsystencję, możesz również zmiksować ...

Jeżeli w czasie krótszym niż dziesięć sekund uda Ci się dostrzec wszystkie twarze ukryte w tej iluzji optycznej, Twój wzrok należy do najlepszych.

Choć niektóre dzieła się starzeją, ten obraz zachowuje całą swoją siłę. W odróżnieniu od współczesnych iluzji, często tworzonych przy użyciu ...

Leave a Comment