1 szklanka soczewicy (zielonej lub brązowej)
1/2 szklanki pestek słonecznika (uprażonych na suchej patelni)
1 cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1/2 szklanki bulionu warzywnego
2 łyżki sosu sojowego (lub tamari dla wersji bezglutenowej)
1 łyżeczka majeranku
1/2 łyżeczki tymianku
1/2 łyżeczki wędzonej papryki
1/4 łyżeczki pieprzu
2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego
Sól do smaku
Sposób przygotowania:
1. Ugotowanie soczewicy:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
15 rzeczy, które kobiety uważają za nieatrakcyjne u mężczyzn po 50.
„Krem Jajeczny: Klasyczny Przepis na Uniwersalny Deser”
Większość ludzi nie wie, do czego służy mały kocyk położony na krawędzi hotelowego łóżka.
Idealny Strudel z Kremem: Łatwy Przepis na Deser z Ciasta Francuskiego