Praca przed godziną 10 rano jest równoznaczna z torturami, twierdzi naukowiec z Oksfordu

Zdaniem dr Paula Kelleya z Uniwersytetu Oksfordzkiego, aby dostosować godziny pracy i szkoły do ​​naturalnego rytmu ludzkiego organizmu, konieczna jest ogromna zmiana społeczna.

Z badania nad rytmami dobowymi, które przeprowadziła dr Kelley, wynika, że ​​10-letnie dziecko nie powinno zaczynać zajęć w szkole przed godziną 8:30, ponieważ wcześniej nie jest w stanie się skoncentrować. Podobnie, 16-latek, aby osiągnąć najlepsze wyniki, powinien zaczynać naukę o godzinie 10 rano, a studenci uniwersytetu o godzinie 11 rano.

Dr Kelley twierdzi, że sama zmiana godzin zajęć szkolnych mogłaby poprawić oceny uczniów o 10 procent. Wcześniej pełnił funkcję dyrektora szkoły średniej Monkseaton w North Tyneside , gdzie zmienił godzinę rozpoczęcia zajęć z 8:30 na 10:00 i zaobserwował 19-procentowy wzrost dobrych ocen.