Relaksująca kąpiel stóp: Twój sprzymierzeniec w relaksie
Ciepła kąpiel stóp, sama lub z dodatkiem soli Epsom, pomaga uwolnić napięcie, pobudzić krążenie i wydalić toksyny. Gorąca woda rozszerza naczynia krwionośne; Sól pomaga pozbyć się zatrzymanych płynów.
Dodatkowa wskazówka: kilka kropli olejku eterycznego z lawendy wzmocni efekt uspokajający.
Naprzemienne stosowanie ciepła i zimna w celu pobudzenia krążenia
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczenie Taco Walking – Nie ZGUB tego przepisu
„Mój najszybszy chleb owsiany: Bez mąki, bez masła! Zdrowe śniadanie w zasięgu ręki”
Idealne, młodziej wyglądające stopy w 10 minut dzięki makijażowi miednicy
Makowiec Japoński: Delikatne i Wilgotne Ciasto na Święta