Reklama
Reklama
Reklama

Najlepsza na świecie Grecka Wegańska Spanakopita – Przepis na Idealną Wegańską Pita z Liśćmi Szpinaku i Tofu

Najlepsza na świecie Grecka Wegańska Spanakopita – Przepis na Idealną Wegańską Pita z Liśćmi Szpinaku i Tofu
Grecka spanakopita to jedno z najbardziej znanych dań kuchni śródziemnomorskiej, które zachwyca swoją prostotą i pełnią smaków. W tej wersji wykorzystamy tofu jako zamiennik tradycyjnego sera feta, aby stworzyć pyszne, wegańskie danie, które będzie równie smaczne jak klasyczna spanakopita. Płatki ciasta filo, delikatnie chrupiące i wypełnione soczystym nadzieniem ze szpinaku, to prawdziwa uczta dla podniebienia!

Składniki:
Na nadzienie:
Świeży szpinak – 500 g (można użyć mrożonego, ale świeży daje lepszy efekt)
Tofu naturalne – 200 g (dobrze odsączone)
Cebula – 1 średnia, drobno posiekana
Czosnek – 2 ząbki, drobno posiekane
Oliwa z oliwek – 2 łyżki
Sól – do smaku
Pieprz czarny – do smaku
Gałka muszkatołowa – 1/2 łyżeczki
Cytryna – sok z połowy
Zioła (opcjonalnie): koper, oregano, bazylia – do smaku
Na ciasto:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naklejki na Owoce i Kody PLU: Przewodnik, Który Musisz Znać

Wprowadzenie: Każdy z nas widział te małe naklejki na owocach i warzywach, które czasami pojawiają się na zakupach spożywczych. Choć ...

Zupa Warzywna na Odchudzanie

Zupa Warzywna na Odchudzanie 🍲🥦 Zupa warzywna to idealny posiłek na odchudzanie – jest niskokaloryczna, sycąca i pełna witamin oraz ...

Kremowe Ciasto z Waniliowym Budyniem i Delikatną Bitą Śmietaną – Przepis na Wyjątkowy Deser. Rozpływający się w ustach raj dla podniebienia – przygotuj ten deser i zachwyć wszystkich!

Czy marzysz o deserze, który jest jednocześnie lekki, kremowy, delikatny i pełen smaku? Zapomnij o ciężkich, kalorycznych tortach i skomplikowanych ...

Róże Jabłkowe z Ciasta Francuskiego – Prosty Przepis na Słodką Przekąskę!

Wprowadzenie: Róże jabłkowe z ciasta francuskiego to przepyszny deser, który łączy w sobie słodycz jabłek i chrupiącą teksturę ciasta francuskiego ...

Leave a Comment