Reklama
Reklama
Reklama

Najlepsza na świecie Grecka Wegańska Spanakopita – Przepis na Idealną Wegańską Pita z Liśćmi Szpinaku i Tofu

Ciasto filo – 10-12 arkuszy (można użyć zamienników wegańskich)
Oliwa z oliwek – do posmarowania ciasta
Sól – do posmarowania
Sposób Przygotowania:
1. Przygotowanie nadzienia:
Szpinak: Jeśli używasz świeżego szpinaku, umyj go dokładnie i posiekaj. Następnie wrzuć do dużej patelni rozgrzanej z 1 łyżką oliwy z oliwek. Podsmażaj przez kilka minut, aż szpinak zwiędnie, a następnie odstaw na bok, by wystygł.
Tofu: Tofu odsącz dokładnie i przełóż do miski. Rozgnieć je widelcem, aż uzyskasz teksturę przypominającą twaróg.
Cebula i czosnek: Na tej samej patelni podsmaż cebulę i czosnek na 1 łyżce oliwy, aż staną się miękkie i lekko szklisty.
Połączenie składników: Do cebuli i czosnku dodaj szpinak, tofu, sok z cytryny, przyprawy (sól, pieprz, gałkę muszkatołową) oraz zioła. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą. Odstaw do wystygnięcia.
2. Przygotowanie ciasta filo:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Serowe kluseczki – ekspresowy przepis na pyszny, domowy posiłek

3 łyżki mąki pszennej (lub więcej, jeśli ciasto będzie zbyt rzadkie) 2 łyżki startego sera (np. parmezanu lub cheddara) Szczypta ...

Tytuł: Käsekuchen: Niemiecki Sernik, Który Zachwyci Smakiem

Sposób przyrządzenia Przygotowanie spodu: Zagnieć mąkę, masło, cukier puder, żółtko i proszek do pieczenia na jednolite ciasto. Zawiń je w ...

Jak zachować świeżość czosnku na dłużej – skuteczne sposoby przechowywania

zobacz więcej na następnej stronie ReklamaKolejną skuteczną metodą jest suszenie czosnku. Możesz użyć suszarki do warzyw lub piekarnika w niskiej ...

Co zrobić, gdy Twój kluczyk się zepsuje? Niezawodne triki na awaryjne sytuacje

Taśma izolacyjna Kombinerki Śrubokręt Klej błyskawiczny Drut lub spinacz do papieru Zapasowa bateria (jeśli kluczyk jest elektroniczny) Sposób przyrządzenia (czyli ...

Leave a Comment