Reklama
Reklama
Reklama

Miska z Pikantnymi Warzywami i Ciecierzycą z Sosem z Nerkowców

Na misę:

1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (lub 1 puszka, odsączona i opłukana)

1 czerwona papryka, pokrojona w paski

1 żółta papryka, pokrojona w paski

1 cukinia, pokrojona w półplasterki

1 czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki

1 szklanka brokułów, podzielona na różyczki

2 łyżki oliwy z oliwek

1 łyżeczka papryki wędzonej

1/2 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie)

Sól i pieprz do smaku

1/4 szklanki posiekanej świeżej kolendry (do dekoracji)

Na sos z nerkowców:

1/2 szklanki nerkowców, namoczonych w ciepłej wodzie przez co najmniej 2 godziny (lub przez noc)

1/4 szklanki wody (plus więcej, jeśli potrzebne)

2 łyżki soku z cytryny

1 ząbek czosnku

1 łyżeczka syropu klonowego

1/2 łyżeczki soli

1/4 łyżeczki mielonego pieprzu

Sposób przygotowania:

Przygotowanie warzyw i ciecierzycy:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Potrzyj twarz plasterkiem pomidora – ma on niesamowity wpływ na skórę

Glinka pomidorowa i multani mitti: trik na rozszerzone pory Problem: Widoczne pory, świecenie się. Rozwiązanie: Wymieszaj glinkę multani mitti (dostępną ...

Sekretna Receptura z Lat 50.! Kultowy Przepis Babci, Który Podbił Kawiarnie

Finalne wykończenie i podanie: (opis, jak przygotować danie do serwowania)Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Najlepiej smakuje podawane z… (np. filiżanką ...

Jak dbać o zęby i oszczędzać na wizytach u dentysty – domowe sposoby na zdrowy uśmiech

Zdrowa dieta – bogata w wapń, witaminę D i fosfor, wzmacnia szkliwo Sposób przyrządzenia (czyli jak dbać o zęby każdego ...

Kurczak w Sosie Musztardowo-Grzybowym – Delikatność i Głębia Smaku

2 piersi z kurczaka Sól i pieprz do smaku 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka masłaNa sos: 1 szklanka ...

Leave a Comment