Menopauza: między 45 a 55 rokiem życia. Oto wszystko, co musisz o tym wiedzieć

Każda kobieta przeżywa ten okres  na swój własny sposób . Niektórzy odczuwają niewielką zmianę; dla innych  codzienne życie staje na głowie . Oto najczęstsze objawy:

• Uderzenia gorąca ,  nocne poty
• Bezsenność  lub  częste wybudzanie się
• Wahania nastroju ,  drażliwość ,  niskie morale
• Suchość pochwy ,  dyskomfort podczas stosunku
• Zmniejszone libido
• Przyrost masy ciała , często zlokalizowany w okolicy brzucha
• Nieregularny cykl menstruacyjny , następnie całkowity zanik

Pamiętaj  : nie ma  „dobrej” i „złej” menopauzy . Każde doświadczenie jest  wyjątkowe . Kluczem jest  znalezienie rozwiązań, które będą dla Ciebie odpowiednie .

Jakie są długoterminowe skutki zdrowotne?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→