Lekka zupa odchudzająca: Twój kompletny przewodnik po spalaniu tłuszczu

2 marchewki

2 cebule

2 papryki (czerwona i żółta)

3 łodygi selera naciowego

3 ząbki czosnku

1 puszka pomidorów krojonych

1 litr bulionu warzywnego

1 łyżka oliwy z oliwekPrzyprawy: sól, pieprz, kurkuma, imbir, chili, liść laurowy

Świeże zioła do dekoracji (pietruszka, kolendra lub bazylia)

Sposób przyrządzenia:

Cebulę, czosnek i seler drobno posiekaj, a marchew i papryki pokrój w kostkę.

W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek i zeszklij cebulę oraz czosnek.

Dodaj marchew, paprykę i seler, podsmażaj przez kilka minut.