Jeśli masz problemy z krążeniem, zimne stopy lub żylaki, zacznij wykonywać te czynności

Przygotowanie i stosowanie:
Wymieszaj wszystko, aż uzyskasz gładką pastę.
Nanieść na nogi, pozostawić na 30 minut, a następnie spłukać zimną wodą.

Aby uzyskać optymalny efekt, powtarzaj tę czynność codziennie.

Ekstrakt z kasztanowca

Ciąg dalszy na następnej stronie

Znany sojusznik w walce z żylakami. Ten ekstrakt zmniejsza obrzęki nóg i poprawia napięcie żył.

Zalecane dawkowanie:

400 do 600 mg na dobę, w tym 100 do 150 mg escyny (składnika aktywnego).

Uwaga: Nigdy nie jedz surowych kasztanów, są toksyczne. Wybierz specjalistyczne suplementy diety.

Masaże z olejkami eterycznymi

Olejki poprawiające krążenie:

Koper włoski
Cyprys
Pomarańczowy
Cytrynowy