Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę. Niskokaloryczny przepis!
– 1 szklanka niskotłuszczowego sera (np. mozzarella lub ser biały) 
– 1 szklanka niskotłuszczowego mleka 
– 2 jajka 
– Sól i pieprz do smaku 
– 1 łyżeczka suszonej bazylii 
– 1 łyżeczka suszonego oregano
**Instrukcje:**1. **Przygotowanie piekarnika:**
– Rozgrzej piekarnik do 180°C. 
2. **Przygotowanie warzyw:**
– W dużej misce wymieszaj brokuł, czerwoną, żółtą i pomarańczową paprykę, marchewkę, cukinię, pomidorki koktajlowe i czosnek. 
3. **Przygotowanie sosu serowego:**
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalne rozwiązania dla starzejącej się skóry: przewodnik po nawilżeniu i ochronie
„Śródziemnomorska Pizza z Hummusem: Kremowa i Pyszna Bez Sera”
“Makowe Marzenie – Ciasto z Niebiańskim Kremem, Idealne na Każdą Okazję”
Cukinia: aby uzyskać duże zbiory, nigdy nie sadzić ich w pobliżu tych upraw!