Reklama
Reklama
Reklama

Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę. Niskokaloryczny przepis!

– 1 szklanka niskotłuszczowego sera (np. mozzarella lub ser biały) 🧀
– 1 szklanka niskotłuszczowego mleka 🥛
– 2 jajka 🥚🥚
– Sól i pieprz do smaku 🧂
– 1 łyżeczka suszonej bazylii 🌿
– 1 łyżeczka suszonego oregano 🌿
👩‍🍳 **Instrukcje:**

1. **Przygotowanie piekarnika:**
– Rozgrzej piekarnik do 180°C. 🔥
2. **Przygotowanie warzyw:**
– W dużej misce wymieszaj brokuł, czerwoną, żółtą i pomarańczową paprykę, marchewkę, cukinię, pomidorki koktajlowe i czosnek. 🌶️🥒🍅
3. **Przygotowanie sosu serowego:**

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dowiedz się, jak oczyścić 15 kilogramów odpadów z jelita grubego w nocy

Cynamon: Dzięki działaniu rozgrzewającemu – termogenezie – przyprawa ta spala tłuszcz. W rzeczywistości podnosi temperaturę ciała, które czerpie z rezerw ...

3-Minute Garlic Pancakes – Proste, Szybkie i Pyszne!

Wskazówki dotyczące podania i przechowywania: Podawanie: Naleśniki najlepiej smakują na ciepło, od razu po przygotowaniu. Możesz je podać na śniadanie, ...

Zapiekanka gyros z makaronem

1 czerwona papryka 5-6 dużych pieczarek 5-6 dużych łyżek majonezu 5-6 dużych łyżek pikantnego keczupu zioła prowansalskie 100 g żółtego ...

Liść laurowy w lodówce? Sekret, który poznała moja babcia – dowiedz się, dlaczego warto to robić!

Pojemnik na przechowywanie (np. mały woreczek strunowy lub pojemnik plastikowy z zamknięciem) Ewentualnie: kilka innych ziół, jak tymianek czy rozmaryn, ...

Leave a Comment