Reklama
Reklama
Reklama

Jednogarnkowe Chili z Czarną Fasolą – Idealne na Zimne Dni

2 łyżki oliwy z oliwek
1 duża cebula, drobno posiekana
3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 papryka (czerwona lub żółta), pokrojona w kostkę
2 puszki czarnej fasoli, odsączone i przepłukane
1 puszka krojonych pomidorów
1 szklanka bulionu warzywnego
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka wędzonej papryki
1 łyżeczka kuminu
1 łyżeczka chili w proszku (lub więcej, jeśli lubisz ostre smaki)
Sól i pieprz do smaku
Świeża kolendra lub natka pietruszki do dekoracji
Opcjonalnie: 1 szklanka mrożonej kukurydzy lub 1 puszka ciecierzycy
Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Jogurtowo-Truskawkowe w zaledwie 5 minut, będziesz chciał je robić wielokrotnie!

4 jajka 1 szklanka g cukru 1,5 szklanki mąki 1 opakowanie proszku do pieczenia Owoce – truskawki, wiśnie,… Cukier puder ...

Dlaczego Warto Posypywać Parapety Grubą Solą? Niezwykły Powód, Którego Nie Znaliście!

Warianty: Sól z dodatkami: Możesz także wzbogacić sól o naturalne olejki eteryczne, takie jak lawenda czy eukaliptus. Takie połączenie nie ...

Niezwykle Smaczne Klopsiki – Przepis, Który Zmienia Wszystko

2 łyżki bułki tartej 1/2 szklanki mleka 1 mała cebula, drobno posiekana 2 ząbki czosnku, drobno posiekane Sól i pieprz ...

Wyjątkowe Naleśniki z Mięsem Mielonym i Sosem Serowym – Idealne na Każdą Okazję

1 marchewka, starta na tarce o drobnych oczkach 1 łyżka koncentratu pomidorowego Sól i pieprz do smaku 1 łyżeczka słodkiej ...

Leave a Comment