Jak prawidłowo korzystać z toalety, aby uniknąć problemów zdrowotnych?

Wiele osób przyjmuje  klasyczną pozycję siedzącą , nie zdając sobie sprawy, że  utrudnia to pracę jelit . Dzieje się tak, ponieważ standardowa pozycja siedząca  nie powoduje prawidłowego ustawienia  kanału odbytniczo-odbytniczego, co utrudnia wypróżnianie.

Bardziej naturalna postawa

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→