1 łyżka siemienia lnianego
1 szklanka przefiltrowanej wody
Umyj 60 g szpinaku w wodzie. Szpinak wspomaga utratę wagi i oczyszcza organizm, usuwając toksyny. Wzmacniają naczynia krwionośne, normalizują pracę jelit i zapobiegają cellulitowi.
Wypłucz 20 g pietruszki. Pietruszka pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu i zmniejsza uczucie głodu. Reguluje również pracę tarczycy, wpływając w ten sposób na poziom hormonów, który ma wpływ na wagę.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Uwaga! 8 leków powodujących poważną demencję
10 rzeczy, których nigdy nie należy wycierać ręcznikami papierowymi
Moja babcia przysięgała, że dzięki tej sztuczce jej lilia pokojowa kwitnie jak szalona – i miała rację!
Toskańska Zupa z Białej Fasoli – Prosty i Pożywny Przepis