Namocz ciecierzycę: Wieczorem przed przygotowaniem namocz ciecierzycę w dużej ilości wody. Dzięki temu ugotują się szybciej i będą łatwiejsze do strawienia. Przed dodaniem do gulaszu należy je odcedzić i opłukać.
Krok 2: Przygotuj składniki
Pokrój warzywa: Podczas gdy ciecierzyca się moczy, obierz ziemniaki i pokrój je na małe kawałki. Posiekaj czosnek i odłóż na bok. Jeśli używasz małych cebulek, zostaw je w całości; Jeśli używasz dużej cebuli, posiekaj ją drobno.
Krok 3: Zrumień mięso
Podgrzej masło: w dużym garnku lub rondlu rozgrzej 20 g masła na średnio-wysokim ogniu.
Zrumień mięso: Dodaj mielone mięso do garnka i dopraw je solą. Smażyć mięso ze wszystkich stron, aż będzie złocistobrązowe. Powinno to zająć około 5–7 minut.
Krok 4: Dodaj aromaty
Dodaj cebulę i czosnek: Dodaj cebulę do garnka i smaż, aż stanie się przezroczysta. Następnie dodaj posiekany czosnek i smaż przez kolejną minutę, aż do uzyskania przyjemnego aromatu.
Dodaj chili. Jeśli lubisz bardziej pikantne smaki, posiekaj świeże chili (jeśli chcesz, usuń pestki) i dodaj je do garnka. Dostosuj ilość do swojej tolerancji na ostrość.

Gulasz mięsny z ciecierzycą
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ukryte znaczenie dotykania dłoni przez mężczyzn i kobiety
Po Prostu Pyszne! Ciasto Twarogowe, Gotowe do Pieczenia w MAX 10 Minut
Sałatka Warstwowa z Prażoną Cebulką – Idealna Na Każdą Okazję!
Odkryj sekret fusów kawowych – jak wykorzystać je w codziennej pielęgnacji i nie tylko!