Reklama
Reklama
Reklama

„Faszerowane Słodkie Ziemniaki: Zdrowy i Smaczny Pomysł na Obiad”

Na ziemniaki:
4 średniej wielkości słodkie ziemniaki (bataty)
1 łyżka oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu
Na nadzienie (wersja z fasolą i awokado):
1 puszka czerwonej fasoli (lub czarnej fasoli), odsączona i opłukana
1 awokado (pokrojone w kostkę)
1/2 szklanki kukurydzy (świeżej, mrożonej lub z puszki)
1/2 czerwonej cebuli (drobno posiekanej)
Sok z 1 limonki
1/2 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego
1/2 łyżeczki papryki wędzonej
Sól i pieprz do smaku
Świeża kolendra (do dekoracji)
Sposób przygotowania:
1. Pieczenie ziemniaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Grillowane Skrzydełka z Kurczaka z Pieprzem Cytrynowym

Składnik Ilość Skrzydełka z kurczaka 1 kg Sok z cytryny 3 łyżki Pieprz cytrynowy 1 łyżeczka Oliwa z oliwek 3 ...

Zamiast niezdrowych słodyczy: przygotuj szybki deser z owoców i mleka.

✅400 ml mleka. ✅150 g jogurtu (można użyć kwaśnej śmietany) ✅200 gramów mleka skondensowanego. ✅borówki (lub inne owoce do smaku) ...

Lekki Jogurtowiec – Przepis na Pyszny Deser z 3 Składników

Słodzenie deseru: Dodaj miód lub inny słodzik do smaku. Mieszaj do momentu, aż słodzik całkowicie się rozpuści. Jeśli nie lubisz ...

Chrupiący Pieczony Kalafior: Zdrowa i Smaczna Przekąska na Każdą Okazję

½ łyżeczki soli ¼ łyżeczki pieprzu2 łyżki startego parmezanu (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Nagrzej piekarnik do 200°C. Kalafior umyj, osusz i ...

Leave a Comment