Dwie miarki rano: naturalny sposób na wsparcie zdrowia
Proste naturalne rozwiązania mogą pomóc w walce z różnymi dolegliwościami, takimi jak bóle kości, cukrzyca, problemy nerwowe i depresja. Jednym z takich rozwiązań jest spożywanie odpowiednich składników odżywczych w odpowiedniej proporcji każdego ranka.
Propozycja: Mikstura z siemienia lnianego i miodu
Dlaczego to działa?
Siemię lniane:
Bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które wspierają zdrowie stawów i kości.
Zawiera lignany, które mogą regulować poziom cukru we krwi.
Wysoka zawartość błonnika wspiera układ nerwowy i trawienie.
Miód:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co Się Dzieje z Twoim Ciałem, Gdy Jesz Czosnek i Miód na Pusty Żołądek Przez 7 Dni?
Pyszna Zapiekanka Gyros z Makaronem – Prosty Przepis na Smaczny Obiad
Ciasto 12-łyżkowe – Bez płatków – Łatwy przepis! Ciasto cytrynowe w 5 minut
Zapiekanka brokułowa z pomidorami i kremowym sosem: Pyszna i zdrowa propozycja na obiad