Naturalny antydepresant, dzięki zawartości enzymów i witamin.
Działa przeciwzapalnie, wspierając regenerację kości.
Wzmacnia układ odpornościowy.
Przepis na zdrowotną miksturę
Składniki:
2 łyżeczki mielonego siemienia lnianego.
1 łyżeczka naturalnego miodu.
1 szklanka ciepłej wody lub mleka roślinnego.
Przygotowanie:
W szklance ciepłej wody lub mleka wymieszaj mielone siemię lniane.
Dodaj miód i dokładnie wymieszaj.
Wypij na czczo rano, około 20–30 minut przed śniadaniem.
Korzyści zdrowotne:
Na bóle kości:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zawsze kładź 2 liście laurowe pod poduszkę – dowiedz się dlaczego
Marzycielski Tort Serowy – Cudownie Kremowy i Niebiańsko Pyszny
Chleb na Maślance: Prosty, Wilgotny i Aromatyczny
Pieczony kurczak i ziemniaki: prosta wskazówka na pyszny posiłek