Wprowadzenie
Nietolerancja glutenu staje się coraz bardziej powszechna, a wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ich codzienne dolegliwości mogą wynikać właśnie z tego problemu. Gluten to białko występujące w pszenicy, jęczmieniu i życie, które u niektórych osób wywołuje reakcje zapalne lub trawienne. Jeśli odczuwasz pewne objawy i nie wiesz, co może być ich przyczyną, sprawdź, czy Twój organizm nie daje Ci sygnałów ostrzegawczych przed glutenem.
10 Ostrzegawczych Znaków Nietolerancji Glutenu
Problemy trawienne – wzdęcia, bóle brzucha, biegunki lub zaparcia po spożyciu produktów zawierających gluten.
Przewlekłe zmęczenie – uczucie wyczerpania, nawet po dobrze przespanej nocy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mini Serniki z Spodem Brownie – Elegancki i Pyszny Deser
Tajne Napoje Detoksykacyjne: Sekret Płaskiego Brzucha i Spalania Tłuszczu
Magiczny Punkt na Stopie: Jak Naciśnięcie Go Przed Snem Może Wpłynąć na Twoje Ciało
„Klasyczne Ciasto Wałkowane: Uniwersalna Baza do Wypieków”