Ciemnieją mi policzki i czoło. Nie mogę natychmiast udać się do lekarza. Jakieś sugestie, jak to rozjaśnić?

Identyfikacja czynników wyzwalających melasmę ma kluczowe znaczenie w leczeniu tej choroby. Typowymi czynnikami wyzwalającymi są przedłużona ekspozycja na słońce, zmiany hormonalne i niektóre leki. Aby zapobiec pogorszeniu się stanu, ważne jest zminimalizowanie ekspozycji na słońce poprzez noszenie kapelusza z szerokim rondem, stosowanie szerokospektralnego kremu przeciwsłonecznego o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej co najmniej SPF 30 i unikanie solarium. Ponadto radzenie sobie ze stresem i unikanie znanych czynników hormonalnych, takich jak niektóre środki antykoncepcyjne, może pomóc zapobiec zaostrzeniom.
Reklama

Leczenie melasmy bez recepty
Istnieje kilka dostępnych bez recepty metod leczenia melasmy, które mogą pomóc rozjaśnić ciemne plamy. Produkty zawierające hydrochinon, środek rozjaśniający skórę, mogą być skuteczne. Inne składniki, których należy szukać, to kwas glikolowy, kwas kojowy i witamina C, które mogą pomóc złuszczyć skórę i zmniejszyć pigmentację. Ważne jest, aby dokładnie przestrzegać instrukcji dotyczących tych produktów i przeprowadzić test płatkowy przed ich zastosowaniem na całym dotkniętym obszarze.