Wprowadzenie
Buraki to prawdziwa bomba witaminowa, wspierająca zdrowie i wygląd skóry. Są bogate w antyoksydanty, witaminę C i krzem, które odgrywają kluczową rolę w naturalnej produkcji kolagenu. Dzięki tym składnikom Twoja skóra może stać się bardziej jędrna i promienna. W tym artykule znajdziesz proste i smaczne przepisy na buraki, które pomogą wzmocnić strukturę skóry i poprawić jej elastyczność.
Przepis 1: Smoothie Buraczane z Cytrusami
Składniki:
1 średni burak, obrany i pokrojony
1 pomarańcza
½ cytryny (sok)
1 łyżka siemienia lnianego
1 szklanka wody kokosowej
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie ReklamaSposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Ciepła i Pożywna Zupa Warzywna: Rozpieszczaj Swoje Kubki Smakowe”
Tytuł: Szarlotka – Klasyczna, Aromatyczna i Pyszna
Tytuł: “Faworki – Cienkie, chrupiące i delikatne: Przepis na idealne pączki na Tłusty Czwartek!”
Domowe croissanty z szynką i serem – chrupiące, aromatyczne i łatwe do zrobienia!