Reklama
Reklama
Reklama

Brokułowa Sałatka z Kurczakiem i Pieczarkami – Smakowita Elegancja na Twoim Stole!

Wprowadzenie:
Brokułowa sałatka z kurczakiem i pieczarkami to połączenie zdrowych, pełnych smaku składników, które tworzą harmonijną i elegancką kompozycję idealną na każdą okazję. Warstwowa struktura tej sałatki sprawia, że prezentuje się wyjątkowo efektownie, a jej smaki zadowolą nawet najbardziej wymagających gości. Dzięki brokułom, które są pełne witamin, kurczakowi dostarczającemu białka oraz pieczarkom nadającym sałatce delikatności, to danie stanowi doskonały wybór na lunch, kolację czy imprezowe przyjęcie.

Składniki:
1 duży brokuł
2 filety z kurczaka
200 g pieczarek
1 mała cebula
3 jajka
100 g sera żółtego
200 ml majonezu (lub jogurtu naturalnego dla lżejszej wersji)
1 łyżeczka musztardy
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek do smażeniaSposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:

Brokuł podziel na różyczki i ugotuj na parze lub wrzuć do osolonego wrzątku na 3-4 minuty, aż stanie się lekko miękki, ale nadal chrupiący. Odcedź i ostudź.
Filety z kurczaka umyj, osusz, dopraw solą i pieprzem, a następnie usmaż na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, aż będą dobrze zrumienione. Po wystudzeniu, pokrój je w drobną kostkę.

Pieczarki dokładnie umyj, obierz i pokrój w cienkie plasterki. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę.
Jajka ugotuj na twardo, obierz i pokrój w kostkę. Ser żółty zetrzyj na tarce o średnich oczkach.
Układanie sałatki:

Sałatkę będziemy układać warstwami. Wybierz przezroczystą salaterkę, aby efekt warstw był dobrze widoczny.
Na dno salaterki połóż ugotowany i wystudzony brokuł, równomiernie go rozkładając. Posól i popieprz.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lodowe Rozkosze: Ekspresowy Przepis na Deser Wypełniony Delicjami!

Wprowadzenie: Marzysz o szybkim i pysznym deserze, który zachwyci Twoje podniebienie? Lodowe Marzenie to idealny wybór! Wypełnione delicje o kremowej, ...

Dowiedz się, jak zrobić najsmaczniejszy i najlżejszy krem maślany na świecie! Możesz go użyć do niezliczonych deserów.

Najdelikatniejszy krem maślany – idealny do ciast, babeczek i deserów Wiele kremów do ciast bywa ciężkich, tłustych i zbyt słodkich ...

Kulki serowe z 3 składników

SKŁADNIKI: 300 gramów startej mozzarelli 3 łyżki mąki kukurydzianej 1 jajko Sól do smaku opcjonalnie ...

Przestań kupować awokado. Oto jak wyhodować drzewo awokado w małej doniczce w domu

Awokado jest jednym z ostatnich podstawowych elementów nowoczesnego zdrowego odżywiania. Pyszna miska guacamole może być Twoją kolejną ulubioną przekąską, a ...

Leave a Comment