Wprowadzenie:
Śródziemnomorska kuchnia pełna jest zdrowych składników, które sprzyjają utracie wagi, a także poprawiają ogólne samopoczucie. Ta lekka, ale sycąca sałatka z kapusty i ogórka to doskonały wybór, jeśli zależy Ci na szybkim pozbyciu się tłuszczu z brzucha. Dzięki świeżym warzywom, bogatym w błonnik i wodę, oraz zdrowym tłuszczom roślinnym, ta sałatka przyspiesza metabolizm, wspomaga trawienie i dodaje energii. Przygotuj ją w kilka minut i ciesz się jej orzeźwiającym smakiem każdego dnia!
Składniki:
1 mała główka kapusty białej (lub włoskiej)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co roku przygotowuję zaledwie 2 kg ogórków i gotuję 3 minuty
Potrzebuję tylko ryżu! Liście orchidei natychmiast zapuszczają korzenie i kwitną przez cały rok
Kapusta i mielone mięso
Lepsze niż frytki: chrupiące, pyszne i niezwykle łatwe