Wprowadzenie
Koktajl z buraków, banana i truskawek to wyjątkowa mieszanka smaków, która łączy w sobie naturalną słodycz owoców oraz korzyści zdrowotne warzywa. Jest to doskonały wybór na poranek, jako zdrowe śniadanie lub energetyzująca przekąska w ciągu dnia. Buraki to bogate źródło żelaza i antyoksydantów, banany zapewniają energię na długo, a truskawki dostarczają witamin C i K. Dzięki temu napój nie tylko zaspokaja pragnienie, ale także pozytywnie wpływa na naszą kondycję.
Składniki:
1 średni burak, ugotowany lub surowy
1 banan
1 szklanka truskawek (świeżych lub mrożonych)
1/2 szklanki wody kokosowej lub soku pomarańczowego
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Napój z cytryny i marchwi na odchudzanie
Pieczony Kalafior – Prosty i Smaczny Dodatek do Każdego Posiłku
„Miękkie muffinki czekoladowe: Przepis na idealnie wilgotne i pyszne”
Soczyste i Aromatyczne Mięso – Przepis, Który Pokochasz!