Dwie miarki rano: naturalny sposób na wsparcie zdrowia
Proste naturalne rozwiązania mogą pomóc w walce z różnymi dolegliwościami, takimi jak bóle kości, cukrzyca, problemy nerwowe i depresja. Jednym z takich rozwiązań jest spożywanie odpowiednich składników odżywczych w odpowiedniej proporcji każdego ranka.
Propozycja: Mikstura z siemienia lnianego i miodu
Dlaczego to działa?
Siemię lniane:
Bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które wspierają zdrowie stawów i kości.
Zawiera lignany, które mogą regulować poziom cukru we krwi.
Wysoka zawartość błonnika wspiera układ nerwowy i trawienie.
Miód:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dwa razy w tygodniu na stole jest szarlotka z budyniem waniliowym
Pieczone Quesadillas ze Szpinakiem i Pieczarkami – Zdrowa i Smaczna Przekąska
Lilia pokojowa mojej babci kwitnie od ponad 10 lat.
Idealne Naleśniki Silver Dollar: Puszyste i Smaczne Kęsy, Które Zawiniesz z Przyjemnością