Około 50. roku życia wiele kobiet zaczyna doświadczać zmian w swoim ciele i nie zawsze potrafią je zinterpretować. Zmęczenie, uderzenia gorąca, zaburzenia snu… A co jeśli te objawy są po prostu sygnałem rozpoczęcia nowego etapu życia? Choć menopauza często jest otoczona milczeniem, jest ona jednak zjawiskiem naturalnym. Zrozumienie czegoś oznacza już uczynienie tego swoim. A zobaczysz, że może to być nawet synonimem nowo odkrytej wolności.
Czym właściwie jest menopauza?
Menopauza występuje zazwyczaj między 45 a 55 rokiem życia , średnio w wieku około 51 lat . Jest to stan całkowitego ustania miesiączkowania trwający 12 kolejnych miesięcy , niezależny od ciąży lub jakiejkolwiek patologii. To naturalne zjawisko jest wynikiem postępującego spadku poziomu żeńskich hormonów , zwłaszcza estrogenu i progesteronu , produkowanych przez jajniki.
Ta zmiana hormonalna może nastąpić stopniowo lub nagle , szczególnie po operacji (takiej jak usunięcie jajników), leczeniu (chemioterapii, radioterapii) lub chorobie . Najczęściej jest to po prostu naturalna ewolucja kobiecego ciała .
Yo Make również polubił
10 powodów, dla których pozostajesz w związku, w którym nie jesteś już szczęśliwy
Ekspresowa włoska szarlotka: Gotowa do piekarnika w zaledwie 5 minut!
Ten Prostym Trikiem Przechowasz Czosnek Świeży Przez Cały Rok – Szokująca Sztuczka Szefów Kuchni!
„Ciasto noworoczne: Wyjątkowy przepis na świętowanie początku roku”