Obwinia się je za wiele dolegliwości: wysoki poziom cholesterolu, choroby układu krążenia, nadmiar białka… Jaja od dawna cieszą się złą sławą. Ale co właściwie się dzieje, gdy spożywasz trzy dziennie? Niedawno przeprowadzone badania pozwalają spojrzeć na tę kwestię z szerszej perspektywy, a ich wyniki mogą skłonić Cię do ponownego przemyślenia swoich nawyków śniadaniowych.
Czy jajka są naprawdę szkodliwe dla cholesterolu?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczona Kiełbasa i Ziemniaki – Prostota i Smak w Jednym Danie
Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis
Makaron z wołowiną i francuską cebulą
Tytuł: “Serowe Kulki Ziemniaczane: Pyszna Przekąska, Która Zachwyci Twoje Podniebienie!”