Wprowadzenie:
Sałatki są jednymi z najlepszych dań, które wspierają zdrową utratę wagi, a jednocześnie dostarczają niezbędnych składników odżywczych. Śródziemnomorska sałatka z kapusty i ogórka to połączenie lekkich, a zarazem pełnych smaku składników, które nie tylko sprzyjają spalaniu tłuszczu, ale także dostarczają organizmowi witamin i minerałów. Dzięki kapuście, ogórkom oraz dodatkowym przyprawom, ta sałatka zyskuje właściwości, które wspomagają metabolizm i poprawiają trawienie. Zaledwie kilka składników sprawia, że jest to szybki i zdrowy wybór na każdy dzień.
Składniki:
1/2 główki kapusty (najlepiej białej lub włoskiej)
1 ogórek świeży
1 czerwona cebula
1/2 czerwonej papryki
Sok z 1 cytryny
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlatego w nocy dostają skurczów
Naukowcy zajmujący się rakiem: „Natychmiast przestańcie je jeść”
Tajemnicze obiekty, które prawie zniszczyły Internet
Jak Uprawiać, Rozmnażać i Sprawić, by Bożonarodzeniowy Kaktus Kwitł Przez Cały Rok