Wprowadzenie
Czy da się przygotować pyszne, chrupiące ciastka bez cukru i mąki? Tak! Jeśli unikasz cukru i chcesz zadbać o swoje zdrowie, ten przepis na energetyczne ciastka będzie strzałem w dziesiątkę. Są one nie tylko dietetyczne, ale także pełne naturalnej słodyczy i wartościowych składników odżywczych. Idealne jako zdrowa przekąska, dodatek do śniadania lub pożywna opcja przed treningiem.
Składniki:
✔️ 1 szklanka mielonych migdałów lub orzechów włoskich
✔️ 1 dojrzały banan lub 2 łyżki musu jabłkowego
✔️ ½ szklanki wiórków kokosowych
✔️ 1 łyżeczka cynamonu
✔️ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Sałatka z buraków i pomarańczy: Elegancka i orzeźwiająca kompozycja smaków”
Pieczone Filety z Dorsza ze Śmietaną i Warzywami – Lekki i Aromatyczny Obiad
Klopsiki w pikantnym sosie z pieczonymi ziemniakami: Rozgrzewająca przyjemność na talerzu
„Placki Jabłkowe z Cukrem Cynamonowym: Aromatyczna i Prosta Przekąska”