Reklama
Reklama
Reklama

Brokułowa Sałatka z Kurczakiem i Pieczarkami – Smakowita Elegancja na Twoim Stole!

Wprowadzenie:
Brokułowa sałatka z kurczakiem i pieczarkami to połączenie zdrowych, pełnych smaku składników, które tworzą harmonijną i elegancką kompozycję idealną na każdą okazję. Warstwowa struktura tej sałatki sprawia, że prezentuje się wyjątkowo efektownie, a jej smaki zadowolą nawet najbardziej wymagających gości. Dzięki brokułom, które są pełne witamin, kurczakowi dostarczającemu białka oraz pieczarkom nadającym sałatce delikatności, to danie stanowi doskonały wybór na lunch, kolację czy imprezowe przyjęcie.

Składniki:
1 duży brokuł
2 filety z kurczaka
200 g pieczarek
1 mała cebula
3 jajka
100 g sera żółtego
200 ml majonezu (lub jogurtu naturalnego dla lżejszej wersji)
1 łyżeczka musztardy
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek do smażeniaSposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:

Brokuł podziel na różyczki i ugotuj na parze lub wrzuć do osolonego wrzątku na 3-4 minuty, aż stanie się lekko miękki, ale nadal chrupiący. Odcedź i ostudź.
Filety z kurczaka umyj, osusz, dopraw solą i pieprzem, a następnie usmaż na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, aż będą dobrze zrumienione. Po wystudzeniu, pokrój je w drobną kostkę.

Pieczarki dokładnie umyj, obierz i pokrój w cienkie plasterki. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę.
Jajka ugotuj na twardo, obierz i pokrój w kostkę. Ser żółty zetrzyj na tarce o średnich oczkach.
Układanie sałatki:

Sałatkę będziemy układać warstwami. Wybierz przezroczystą salaterkę, aby efekt warstw był dobrze widoczny.
Na dno salaterki połóż ugotowany i wystudzony brokuł, równomiernie go rozkładając. Posól i popieprz.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli zobaczysz kogoś z takimi tatuażami, zadzwoń na policję.

Jeśli zobaczysz kogoś z takimi tatuażami, zadzwoń na policję. Ludzie z tatuażami, którzy przykują twoją uwagę, to pewnie ktoś, kogo ...

Ta roślina zabija 86% komórek raka płuc

Rak płuc jest nadal jedną z głównych przyczyn zgonów z powodu raka, zabijając więcej osób niż rak jelita grubego, piersi ...

Nostalgia w Szafce: Przepis, Który Wzbudzi Wspomnienia

Wprowadzenie Czasami w naszych szafkach kryją się produkty, które choć zapomniane, potrafią przywrócić wspomnienia z dzieciństwa lub lat młodości. Mowa ...

Sałatka z roślin strączkowych: podstawowy przepis i 7 wariantów przygotowania

Składniki: FAGIOLI CANNELLINI PRECOTTI 250 gr FAGIOLI BORLOTTI PRECOTTI 250 gr TEN PRECOTTI 250 gr POMODORI ...

Leave a Comment