Wprowadzenie
Kolagen to jedno z najważniejszych białek w naszym organizmie, odpowiadające za elastyczność skóry, zdrowe stawy i mocne włosy. Choć można go znaleźć w suplementach, warto sięgnąć po naturalne źródła. Domowy napój kolagenowy to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi cennych składników odżywczych. Sprawdź, jak go przygotować!
Składniki:
1 litr wody
500 g kości wołowych lub drobiowych (najlepiej szpikowych)
2 łyżki octu jabłkowego (pomaga wydobyć kolagen)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczone płatki owsiane z marchewką i owocami – zdrowe i pyszne śniadanie
Domowe Limonki Truskawkowe z Wódką – Lepsze niż Sklepowe!
“Nie Wyrzucaj Tabletki z Pudełka Mleka – Skarb, który Codziennie Marnujemy!”
„Klopsiki z Sosem: Tradycyjny Przepis na Soczyste i Nieodparte Danie”