Wprowadzenie
Kolagen to jedno z najważniejszych białek w naszym organizmie, odpowiadające za elastyczność skóry, zdrowe stawy i mocne włosy. Choć można go znaleźć w suplementach, warto sięgnąć po naturalne źródła. Domowy napój kolagenowy to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi cennych składników odżywczych. Sprawdź, jak go przygotować!
Składniki:
1 litr wody
500 g kości wołowych lub drobiowych (najlepiej szpikowych)
2 łyżki octu jabłkowego (pomaga wydobyć kolagen)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Rozkoszny pudding brzoskwiniowy: przepyszny, kremowy deser
Dom wolny od wilgoci: Naturalny sposób na osuszenie i piękny zapach w całym domu
Oponki Serowe – Domowe Donuty w Polskim Stylu
10 rzeczy, których mężczyźni nigdy nie mówią kobietom