Reklama
Reklama
Reklama

5 najlepszych składników odżywczych, które zmniejszają obrzęk stóp i nóg

W przewlekłej chorobie nerek uszkodzenie małych filtrów nerkowych powoduje nadmierny wyciek albumin do moczu, co prowadzi do zatrzymywania płynów w tkankach organizmu.

Pięć składników odżywczych łagodzących obrzęki
Dieta, problemy zdrowotne i leki mogą powodować niedobory składników odżywczych, które mogą nasilać obrzęki stóp i nóg. Oto pięć składników odżywczych, których niedobór może powodować obrzęki, jednak ich uzupełnienie może pomóc je złagodzić.

Witamina B1
Niedobór witaminy B1, zwanej też tiaminą, może powodować obrzęki nóg i stóp. Tiamina pomaga organizmowi prawidłowo wykorzystywać węglowodany na energię, a jej niedobór prowadzi do gromadzenia się płynu wokół serca. Utrudnia to sercu skuteczne pompowanie krwi, co powoduje gromadzenie się krwi w żyłach.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Unikalny tytuł: „Dzwonienie w uchu – czego nie powinieneś lekceważyć?”

Możesz dodać kilka kropli olejku lawendowego, który dodatkowo zrelaksuje i złagodzi stres. Rumianek możesz zastąpić melisą, która również wykazuje działanie ...

Placek Adwokatek – Bardzo Puszysty i Aromatyczny

Podanie: Po upieczeniu, wyjmij placek z piekarnika i pozostaw go do wystygnięcia. Przed podaniem posyp ciasto cukrem pudrem. Możesz także ...

Nigdy nie zostawiaj ładowarki w gniazdku bez telefonu. Oto 6 najważniejszych powodów, dla których

Oprócz zagrożeń fizycznych i środowiskowych, istnieją również obawy dotyczące bezpieczeństwa związane z pozostawianiem ładowarek podłączonych. Niektóre ładowarki, szczególnie te z ...

Obłędnie Prosty Makowiec z Jogurtem: Przepis na 10 Minut, Który Zrewolucjonizuje Twoje Desery!

Przelej ciasto do formy: Przelej ciasto do przygotowanej formy. Rozprowadź je równomiernie w formie. Pieczenie: Wstaw formę do rozgrzanego piekarnika ...

Leave a Comment