4 orzeźwiające koktajle: rozszerzone przepisy

1.
Składniki koktajlu ananasowo-mango:

1 banan pokrojony na kawałki,
1/2 szklanki świeżego lub konserwowego ananasa, odsączonego (w kawałkach),
1/2 szklanki mango, obranego i pokrojonego na kawałki,

1 łyżka jogurtu naturalnego (lub waniliowego dla słodkości),
1 łyżka miodu (do smaku),
1 szklanka mleka migdałowego lub wody (aby uzyskać bardziej kremowy koktajl, użyj mleka),
Kostki lodu (opcjonalnie, dodaj więcej, aby uzyskać chłodniejszą konsystencję).
Instrukcje: