Reklama
Reklama
Reklama

17 oznak, że Twój organizm jest zbyt kwaśny i 9 sposobów na szybką alkalizację

dodatkowych problemów zdrowotnych.

Nie można stwierdzić, czy żywność ma właściwości zakwaszające czy alkalizujące wyłącznie na podstawie smaku

Na przykład wiele osób uważa, że ​​cytryna ma właściwości zakwaszające, ale mimo że zalicza się ją do owoców kwaśnych, w rzeczywistości jest produktem alkalizującym. W procesie trawienia kwasy utleniają się do dwutlenku węgla i wody, dzięki czemu w organizmie nie powstaje kwaśne środowisko.

Głównymi minerałami alkalizującymi są wapń, żelazo, magnez, potas i sód. Produkty spożywcze bogate w te minerały uważa się za alkalizujące. Większość produktów spożywczych zawiera minerały, które mają zarówno właściwości kwasotwórcze, jak i alkalizujące. Jeśli minerały zakwaszające występują w większym stężeniu, to taką żywność uważa się za zakwaszającą i odwrotnie.

Ciało ma swoje granice

Zdolność organizmu do kompensacji zaburzeń równowagi kwasowej ma swoje granice. Dlatego też dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej. Wiele chorób i ogólnego złego samopoczucia jest wynikiem próby przywrócenia równowagi wewnętrznej organizmu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak przywrócić blask białym ubraniom: Sekrety prania bez chemii

Tak, soda oczyszczona jest bezpieczna dla większości tkanin, ale zawsze sprawdź metkę, by upewnić się, że materiał nie wymaga specjalnego ...

Naleśniki Ziemniaczane: Szybki Przepis na Pyszne, Atrakcyjne Bułeczki

Zioła i przyprawy: Możesz dodać do ciasta zioła, takie jak oregano, tymianek czy bazylia, aby nadać naleśnikom dodatkowego aromatu. Ser: ...

Sekret do błyszczącego piekarnika: Niezawodny sposób na jego czyszczenie

FAQ: Czy ta metoda jest bezpieczna dla wszystkich piekarników? Tak, metoda ta jest bezpieczna dla większości piekarników, w tym tych ...

Leave a Comment