Czy wiesz, że cukier może osłabiać działanie układu odpornościowego nawet przez kilka godzin po jego spożyciu? Jeśli masz skłonności do przeziębień i infekcji, być może nadszedł czas, aby przemyśleć kwestię spożycia cukru. Spożywanie produktów bogatych w witaminę C , na przykład owoców cytrusowych , może wzmocnić odporność organizmu.
Niespokojne noce: Cukier zakłóca sen
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak uratować złamany aloes? Popularna przyprawa zadziała od razu
Tytuł: “Kotlety z Łososia Smażone na Południu – Pyszne i Aromatyczne Danie, Które Zadziwi Twoje Podniebienie!”
„Placki z bananem na łyżki: Szybkie i proste śniadanie lub przekąska”
Sałatka owocowa