Czy często czujesz się zmęczony bez powodu? Czy masz matową cerę lub częste bóle głowy? A co jeśli przyczyną był po prostu… brak wody? Nawodnienie to coś więcej niż tylko nawyk, to element niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Mimo to wiele osób nie pije wystarczającej ilości płynów na co dzień. Oto 10 sygnałów, które wysyła Ci organizm, gdy brakuje mu wody. Niektóre mogą Cię zaskoczyć!
Yo Make również polubił
Tytuł: “Bakłażan Moich Marzeń – Przepis na Pyszne, Soczyste Danie!”
„Fasolka po Bretońsku: Tradycyjna Polska Potrawa z Fasoli”
Mouclade Charentaise – Pikantne i Aromatyczne Danie z Wybrzeża Atlantyku
5 Ważnych Objawów Raka, Które Każda Kobieta Powinna Znać