Reklama
Reklama
Reklama

10 oznak, że brakuje Ci wody

Czy dobrze sypiasz, ale nadal czujesz się wyczerpany? Przyczyną może być brak wody. Kiedy jesteś odwodniony, objętość krwi się zmniejsza , przez co serce musi ciężej pracować, aby transportować tlen do całego organizmu. Rezultat: przewlekłe zmęczenie i spadek energii .

2. Sucha, matowa skóra

Czy Twój krem ​​nawilżający już nie wystarcza? Może to być spowodowane tym, że Twojej skórze brakuje nawilżenia od wewnątrz! Picie odpowiedniej ilości wody pozwala zachować elastyczność i naturalny blask skóry . Bez niego cera staje się matowa, skóra bardziej sucha, a drobne zmarszczki bardziej widoczne.

3. Częste bóle głowy

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Delikatne pieczarki faszerowane mięsem kraba – wykwintna przekąska na każdą okazję!

1 łyżka musztardy dijon Sól i pieprz do smaku Świeży koperek do posypania Tarty parmezan do posypania (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia: Pieczarki ...

leczy wszystko oprócz śmierci – 200 chorób ucieka z tego ziarna – cukrzyca, infekcje, wirusy Muszę coś wyrazić, żeby nadal otrzymywać moje

1 łyżka surowego miodu 1 łyżeczka nasion czarnuszki (Nigella Sativa) 1 szklanka ciepłej wody ★ Instrukcje Aby zwiększyć korzyści, lekko ...

Twój mały palec może wiele powiedzieć o Twojej osobowości

2. Kąt i pozycja małego palca Sposób ułożenia małego palca w stosunku do pozostałych palców może być również wskaźnikiem. Prosty ...

Miękkie i Pachnące Ciasto Migdałowe – Idealny Przepis na Delikatny Deser

150 g mąki migdałowej (lub drobno zmielonych migdałów) 100 g mąki pszennej (lub mąki ryżowej dla wersji bezglutenowej) 150 g ...

Leave a Comment