Wprowadzenie:
Zrezygnowanie z cukru i mąki może być wyzwaniem, ale wcale nie oznacza rezygnacji ze smacznych posiłków. Ten przepis na deser z owsa i jabłek to świetny wybór dla osób szukających zdrowszych alternatyw. Jest prosty, naturalny i pełen smaku!
Składniki:
1 szklanka (tazza) płatków owsianych
2 średnie jabłka
1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
1/2 szklanki mleka roślinnego lub wody
Garść rodzynek lub orzechów (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Jabłka obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
W rondelku podgrzej mleko roślinne lub wodę.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
10 Największych Błędów w Używaniu Frytkownicy, Których Powinieneś Unikać
Jak zapewnić orchideom szybki i zdrowy wzrost? Oto sekrety ich pielęgnacji!
Jak Prosta Wiadomość od Dostawcy Zmieniła Bezpieczeństwo Mojego Domu na Zawsze
Bezpieczne korzystanie z urządzeń kuchennych: Jak unikać ryzyka pożaru podczas użytkowania