Wprowadzenie:
Zrezygnowanie z cukru i mąki może być wyzwaniem, ale wcale nie oznacza rezygnacji ze smacznych posiłków. Ten przepis na deser z owsa i jabłek to świetny wybór dla osób szukających zdrowszych alternatyw. Jest prosty, naturalny i pełen smaku!
Składniki:
1 szklanka (tazza) płatków owsianych
2 średnie jabłka
1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
1/2 szklanki mleka roślinnego lub wody
Garść rodzynek lub orzechów (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Jabłka obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
W rondelku podgrzej mleko roślinne lub wodę.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis: Środek przeciwstarzeniowy odmładzający twarz
Zawsze nieskazitelne pranie dzięki sekretnemu przyciskowi pralki: nigdy go nie klikniesz
Polska Uczta Świąteczna: Pieczona Pieczeń, Kluski Śląskie i Kapusta w Dwóch Odsłonach
Roladki z Rybą i Serem z Ziołami – Pyszne i Aromatyczne Danie na Obiad