Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z brokułów i kalafiora – zdrowie dla Twojego żołądka!

1 cebula
2 ząbki czosnku
1 marchewka
1 ziemniak
1 litr bulionu warzywnego2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
1/2 łyżeczki kurkumy (opcjonalnie, dla dodatkowych właściwości zdrowotnych)
Świeże zioła (np. pietruszka lub koperek) do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Zacznij od przygotowania warzyw. Brokuł i kalafior podziel na różyczki, cebulę i czosnek drobno posiekaj, marchewkę obierz i pokrój w plasterki, a ziemniaka obierz i pokrój w kostkę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone płatki owsiane z marchewką i owocami – zdrowe i pyszne śniadanie

1 łyżeczka cynamonu½ łyżeczki proszku do pieczenia ½ szklanki ulubionych owoców (np. jabłko, jagody, rodzynki) ¼ szklanki orzechów lub nasion ...

Sałatka Naleśnikowa z Kurczakiem i Jajkiem – Pomysł na Lekki, Ale Syty Posilek

Warianty: Wersja wegetariańska: Zamiast kurczaka, użyj grillowanego tofu lub cieciorki – oba te składniki doskonale komponują się z resztą składników ...

Cukinia: aby uzyskać duże zbiory, nigdy nie sadzić ich w pobliżu tych upraw!

Cukinia: aby uzyskać duże zbiory, nigdy nie sadzić ich w pobliżu tych upraw! Oto właściwy sposób na uprawę cukinii w ...

Renowacja Zewnętrznych Lamp Solarnych – Skuteczna i Ekologiczna Metoda na Odnowienie Blasku

Umyj lampę ciepłą wodą z dodatkiem mydła, usuwając brud i kurz. Użyj szczoteczki do trudniej dostępnych miejsc. Jeśli powierzchnia lampy ...

Leave a Comment