Reklama
Reklama
Reklama

„Zupa Spalająca Tłuszcz: Szybka i Skuteczna Pomoc w Procesie Odchudzania”

1 por

2 ząbki czosnku
1/2 główki kapusty
1 litr bulionu warzywnego (najlepiej domowego)
1 łyżeczka kurkumy
1/2 łyżeczki imbiru w proszku
Sól i pieprz do smaku
Zioła (bazylia, oregano, natka pietruszki)
1 łyżka oliwy z oliwek
Sposób przyrządzenia:

Warzywa (cebulę, marchew, paprykę, cukinię, por, pomidory) umyj, obierz i pokrój w drobną kostkę.
W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek, a następnie dodaj cebulę i czosnek. Podsmaż je przez kilka minut, aż będą miękkie.

Do garnka dodaj pozostałe warzywa i smaż przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Zalej wszystko bulionem warzywnym i gotuj przez 30-40 minut, aż warzywa będą miękkie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Żeberka w Sosie Własnym

1,5 kg żeberek wieprzowych 2 średnie cebule, drobno posiekane 4 ząbki czosnku, drobno posiekane 2 łyżki oleju roślinnego 1 szklanka ...

Skuteczne Metody Czyszczenia Silikonu w Domu – Praktyczny Poradnik

W zależności od rodzaju zabrudzenia, będziesz potrzebować różnych środków czyszczących. Oto lista podstawowych składników: Ocet biały – doskonały do usuwania ...

Świąteczny Kurczak: Idealny Przepis na Pyszny Obiad dla Całej Rodziny

1 cebula pokrojona w ćwiartki 1 marchewka pokrojona w grubsze kawałki 1 gałązka rozmarynu (do dekoracji)Sposób przyrządzenia: Przygotowanie kurczaka: Rozgrzej ...

Delikatne pieczarki faszerowane mięsem kraba – wykwintna przekąska na każdą okazję!

1 łyżka musztardy dijon Sól i pieprz do smaku Świeży koperek do posypania Tarty parmezan do posypania (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia: Pieczarki ...

Leave a Comment