Reklama
Reklama
Reklama

Zupa jarzynowa – Pyszna i zdrowa opcja na każdą porę roku

1/2 selera
1 ziemniak
1 cebula
1 por
2-3 ząbki czosnku
1,5 l bulionu warzywnego (lub wody)
2 łyżki oleju roślinnego
Sól i pieprz do smaku
Natka pietruszki do dekoracjiOpcjonalnie: kawałek brokuła, fasola, kukurydza, groszek
Sposób przyrządzenia:

Wszystkie warzywa obierz i pokrój w kostkę. Czosnek drobno posiekaj.
W dużym garnku rozgrzej olej, a następnie dodaj pokrojoną cebulę i czosnek. Smaż przez kilka minut, aż cebula stanie się miękka.
Do garnka dodaj pokrojone marchewki, pietruszkę, selera i ziemniaka. Smaż przez chwilę, mieszając.
Zalej warzywa bulionem warzywnym i doprowadź do wrzenia.
Gotuj zupę na małym ogniu przez około 20-30 minut, aż warzywa staną się miękkie.
Na końcu dopraw zupę solą, pieprzem i posiekanym koperkiem lub natką pietruszki.
Jeśli chcesz, możesz zmiksować część zupy dla uzyskania bardziej kremowej konsystencji.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Zupa jarzynowa doskonale smakuje z dodatkiem świeżego pieczywa lub grzankami.
Możesz przechowywać zupę w lodówce przez 2-3 dni lub zamrozić na później.
Aby zupa była jeszcze smaczniejsza, możesz dodać do niej śmietanę lub jogurt naturalny.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne bez pieczenia w 15 minut

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Przekąski najlepiej podawać schłodzone, krojąc je na małe kawałki. Świetnie pasują na każdą okazję ...

Najlepsze Ciasto Marchewkowo-Orzechowe – Prosty Przepis, Który Pokochasz!

3/4 szklanki cukru trzcinowego lub białego 1/2 szklanki oleju roślinnego 3 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody ...

Sekret naturalnej pielęgnacji: jak połączyć wazelinę i Coca-Colę dla spektakularnych efektów kosmetycznych

Aplikacja: Użyj wacika lub patyczka kosmetycznego, aby delikatnie nanieść mieszankę na wybrane miejsca na skórze, zwracając szczególną uwagę na suche ...

Ciasto morelowo-budyniowe pyszne

Doprowadzić śmietankę ponownie do ognia i ciągle mieszać, aż będzie gęsta i treściwa. Zdejmij budyń z ognia i natychmiast przelej ...

Leave a Comment