“Złoty Eliksir O Poranku: Jak Łyżka Oliwy z Oliwek Na Pusty Żołądek Może Odmienić Twoje Zdrowie”

1/2 łyżeczki miodu (dla łagodniejszego smaku)

Sposób przygotowania:
Odmierz jedną łyżkę oliwy z oliwek extra virgin.

Wlej ją do małego kieliszka lub szklanki.

(Opcjonalnie) Dodaj wybrane składniki uzupełniające – np. sok z cytryny czy miód – i dokładnie wymieszaj.

Wypij powoli, najlepiej 15–30 minut przed pierwszym posiłkiem.