“Złoty Eliksir O Poranku: Jak Łyżka Oliwy z Oliwek Na Pusty Żołądek Może Odmienić Twoje Zdrowie” – Page 3

Sposób przygotowania:
Odmierz jedną łyżkę oliwy z oliwek extra virgin.

Wlej ją do małego kieliszka lub szklanki.

(Opcjonalnie) Dodaj wybrane składniki uzupełniające – np. sok z cytryny czy miód – i dokładnie wymieszaj.

Wypij powoli, najlepiej 15–30 minut przed pierwszym posiłkiem.

Odczekaj przed jedzeniem, by organizm w pełni przyswoił działanie oliwy.

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
 

Yo Make również polubił

Uncategorized

Przygotuj ze mną polędwicę wieprzową z czosnkiem i pieczarkami, która – zapewniam – będzie Ci smakować. Już wiecie, że uwielbiam ...

W kąpieli wodnej rozpuść czekoladę z masłem, mieszając do uzyskania gładkiej masy. W misce ubij jajka z cukrem na puszystą ...

Ale uważaj: ciepło niszczy allicynę. Aby w pełni skorzystać z jego zalet, musisz spożywać surowy czosnek po pozostawieniu go na ...

Idealnie komponuje się z (wskazówka do podania). Możesz przechowywać w lodówce do 3 dni. (Wskazówki na temat przechowywania dania). Warianty: ...

Yo Make również polubił