Wprowadzenie
W świecie pełnym trendów zdrowotnych, często zapominamy o najprostszych, sprawdzonych rozwiązaniach, które towarzyszą człowiekowi od wieków. Oliwa z oliwek spożywana na czczo to jeden z takich naturalnych rytuałów, który potrafi zdziałać cuda. Nie tylko wspiera trawienie, oczyszcza organizm i poprawia pracę wątroby, ale także działa przeciwzapalnie i regenerująco. Wystarczy jedna łyżka dziennie, by z czasem poczuć prawdziwą różnicę – od wewnątrz.
Składniki:
1 łyżka (ok. 10–15 ml) wysokiej jakości oliwy z oliwek extra virgin (tłoczonej na zimno)
Opcjonalne dodatki (dla smaku i dodatkowych właściwości):
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis, który zmieni Twoje podejście do gotowania – Zrób to dzisiaj wieczorem, a efekt Cię zaskoczy!
Migliaccio: Włoskie Ciasto z Kaszy Manny i Ricottą – Klasyka Smaku
Ekspresowy 2-składnikowy kremowy deser: Najprostszy przepis na pyszność!
Sycąca patelnia z kalafiorem i pieczarkami czosnkowymi – idealna na każdą porę dnia!